Ernährungsberatung und so viel mehr!

Herzlich Willkommen!

Es ist Zeit, dich selbst wichtig zu nehmen, dein Wohlbefinden wieder zu finden und genießen zu können!

Kennst du das Gefühl, fest entschlossen zu sein, Veränderungen vorzunehmen, aber Irgendetwas scheint dich zu blockieren? Der Wunsch, Gewohnheiten zu durchbrechen, und doch landen die Chips oder die Schokolade immer wieder im Mund? Das bohrende schlechte Gewissen setzt ein, und das Ziel scheint in weiter Ferne.

Besonders in der Lebensmitte erleben vor allem Frauen, dass ihre üblichen Essgewohnheiten plötzlich zu Gewichtszunahme führen, und oft ist es ein peinliches Thema. Doch hier geht es um mehr als nur Essen. Es geht um Selbstliebe, Selbstwert und die Entdeckung eines neuen Weges zu deinem besten Wohlfühl-Ich.

Gemeinsam werden wir einen Weg für dich finden, ohne auf Diäten oder das Zählen von Kalorien zurückzugreifen. Meine Begleitung wird von Verständnis und Akzeptanz geprägt sein, um emotionale Blockaden zu lösen und dir zu helfen, mehr Selbstliebe zu spüren. Deine Ziele werden leichter erreichbar sein, wenn wir gemeinsam an deiner inneren Balance arbeiten.

Ich lade dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein. Erzähle mir von deinen Herausforderungen, lass uns uns kennenlernen und gemeinsam herausfinden, wie ich dich bestmöglichst unterstützen kann. Du erhältst nicht nur praktische Tipps für deinen individuellen Essalltag, sondern auch Werkzeuge, um genussvoll zu essen und emotionale Entspannung und Leichtigkeit zu erfahren.

Wenn dein großes Ziel ein bestimmtes Wunschgewicht ist, wird dieses im Einklang mit deinem neuen Lebensgefühl folgen können! Gönne dir diese Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Selbst.

Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!

Herzliche Grüße

Deine Daniela Spies